Benefícios de esfoliar a pele

Esfoliação

Esfoliação é o processo de remoção de células mortas da pele da superfície da sua pele usando uma ferramenta química, granular ou esfoliação.

A sua pele derrete naturalmente células mortas para criar espaço para novas células a cada 30 dias.

Às vezes, células mortas não se perdem completamente. Isto pode resultar em manchas secas e viscosas e poros entupidos. Esfoliar pode ajudar a prevenir isso.

Não sabe por onde começar? Leia mais para saber mais sobre os benefícios, diferenças entre a esfoliação física e química, onde o seu tipo de pele entra, e muito mais.

Esfoliar pode melhorar a aparência da sua pele de várias formas.

De acordo com a Academia Americana de Dermatologia, a esfoliação pode deixar sua pele mais brilhante e melhorar a eficácia dos produtos de cuidados tópicos da pele, aumentando a absorção.

A esfoliação Regular também pode ajudar a prevenir poros entupidos, resultando em menos breakouts.

A esfoliação a longo prazo pode aumentar a produção de colágeno. O colágeno é a chave para uma pele brilhante e vibrante. A proteína também promove a elasticidade da pele, minimizando o aparecimento de linhas finas e com isso a queda.

Qualquer produto ou método esfoliante que requeira uma lavagem manual ou quedas de fricção é conhecido como esfoliante físico.

Você pode já estar usando um esfoliant — limpeza física scrubs, escovas de corpo, e loofahs são todos métodos comuns.

A maior vantagem para a esfoliação física é a facilidade de acesso. Você pode fazer isso em casa com tão pouco como um pano de musselina ou um esfrega-você-mesmo (DIY). Também oferece resultados imediatos.

Se realizada incorretamente, a esfoliação física pode, por vezes, irritar a pele e pode resultar em perda de água trans epidérmica. Acompanhar com um óleo umectante ou soro pode ajudar a minimizar a irritação e lock na umidade.

Provavelmente já tens todos os ingredientes que precisas para fazer um bom esfregão na tua cozinha.

O açúcar e o leite, por exemplo, contêm ácidos que podem ajudar a esfoliar a sua pele. Quando utilizado topicamente, o café pode oferecer propriedades antioxidantes protetoras e promover a produção de colágeno.

As suas opções de venda livre (OTC) são infinitas. Há uma bata para a tua cara, corpo e pés. Você também pode encontrar opções para diferentes tipos de pele.

Este método utiliza diferentes produtos químicos, incluindo ácidos hidroxilados e retinol, com enzimas para renovar a sua pele.

Enquanto DIY e OTC scrubs podem ajudar a melhorar a aparência da sua pele, esfoliação química pode oferecer resultados mais dramáticos.

Tal como acontece com a esfoliação física, a esfoliação química pode irritar a pele se for feita incorretamente. Se não tiver a certeza de como incorporar um produto químico na sua rotina, consulte um dermatologista ou outro prestador de cuidados de saúde para orientação.

Estes ácidos ajudam a descascar a superfície da sua pele de modo que novas células da pele pigmentadas mais uniformemente podem gerar e tomar o seu lugar.

BHAs, por outro lado, são hidrossolúveis. Estes ácidos entram profundamente nos folículos capilares para secar o excesso de óleos e células mortas da pele para desentupir os poros.

Devido a isso, os produtos BHA são usados principalmente para tratar acne e danos ao sol.

O ácido salicílico é o BHA mais comum. É bem conhecido como um tratamento de acne, mas também pode ajudar a acalmar a vermelhidão geral e inflamação.

Retinoides são uma classe de medicamentos derivados da vitamina A. Eles são usados para acalmar a pele danificada pelo sol, minimizar os sinais de envelhecimento, e tratar acne.

Eles trabalham protegendo sua pele de radicais livres e promovendo a produção de colágeno.

Os retinoides variam em concentração. Se as opções de OTC não funcionarem, fala com um dermatologista. Eles podem ser capazes de prescrever uma fórmula mais produtos para cuidar da pele.

Escolher a técnica de esfoliação certa para o seu tipo de pele irá minimizar o risco de irritação e ajudá-lo a alcançar o melhor resultado possível.

Se a sua pele geralmente picar ou estiver de outra forma irritada após a utilização de novos produtos, é considerada sensível. BHAs são tipicamente menos irritantes do que outros exfoliantes químicos ou físicos.

Em alguns casos, pele sensível é um sintoma de uma condição subjacente. Deve sempre falar com um dermatologista ou outro profissional de saúde antes de utilizar novos produtos se tiver condições como eczema e rosácea.

Fonte: https://rotinadeskincare.com.br/esfoliante-caseiro/