Como o uso da TV pode afetar as crianças

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A maioria das crianças de hoje se conectam a dispositivos como TVs, consoles de Tablet e smartphones (ou smartphones) muito antes de saberem andar de bicicleta.

A tecnologia faz parte da vida diária. Os pais devem tornar essa tecnologia uma parte de uma infância saudável, ensinando as crianças a usá-la de maneira segura e saudável. Por exemplo, crianças em idade pré-escolar podem se beneficiar de aprender o alfabeto usando a televisão pública, crianças em idade escolar podem jogar jogos e aplicativos educacionais e adolescentes podem pesquisar usando a Internet.

Mas passar muito tempo na frente de telas pode ser ruim:

As crianças que passam regularmente mais de 4 horas por dia assistindo TV ou consumindo mídia têm maior probabilidade de estar acima do peso.

As crianças que assistem a atos violentos em qualquer tipo de tela têm maior probabilidade de se comportar de forma agressiva, e de sentir que o mundo as assusta e que algo ruim pode acontecer com elas.

Adolescentes que jogam videogames e aplicativos violentos são mais propensos a serem agressivos.

Personagens de TV, filmes e videogames geralmente se envolvem em comportamentos arriscados, como fumar e beber álcool, e reforçam os estereótipos raciais e de gênero.

É por isso que é tão importante que os pais controlem o tempo que seus filhos passam na frente das telas, garantam que o que seus filhos estão assistindo é adequado à idade e estabeleçam limites para garantir que não estejam gastando muito tempo na frente deles.

Bebês e crianças de até 18 meses de idade: não devem passar tempo na frente de telas, com exceção de conversar por vídeo com parentes e amigos, o que é bom.

Crianças de 18 a 24 meses de idade: algum tempo na frente das telas, desde que seja junto com um dos pais ou outro cuidador.

Pré-escolares: não mais do que uma hora por dia de programas educacionais, vistos com um pai ou outro cuidador que possa ajudá-los a entender o que estão vendo.

Crianças e adolescentes de 5 a 18 anos: limites consistentes devem ser colocados no tempo que seus filhos passam na frente das telas, incluindo televisão, mídias sociais e videogames. Converse com adolescentes que possam ter problemas com os limites da mídia. Os meios não devem tirar horas necessárias de sono e atividade física das crianças.

Uma criança americana média verá 200.000 atos violentos na televisão quando tiver cerca de 18 anos de idade. Muitos atos violentos procedem de “bons personagens”, que são ensinados a admirar as crianças. De fato, nos videogames, o herói geralmente vence derrotando ou matando os “bandidos”.

Isso pode causar confusão quando as crianças tentam entender a diferença entre o bem e o mal. As crianças pequenas têm muito medo de imagens violentas. Como as crianças ainda não entendem o que é real e o que é fictício( não real), simplesmente dizer a elas que a violência não é real não ajudará. A exposição à violência pode ser seguida por problemas comportamentais, pesadelos e dificuldades para dormir.

As crianças mais velhas também podem ficar assustadas ao ver imagens violentas. Conversar com crianças dessa idade pode ajudá-las; é por isso que é importante fornecer informações reais e tranquilizadoras para ajudá-las a aliviar esses medos. Mas é ainda melhor não deixá-los assistir a programas ou jogar jogos que os assustem.

A televisão e os videogames estão cheios de conteúdos que mostram comportamentos como beber álcool, consumir drogas, fumar cigarros, e manter relações sexuais de forma precoce como divertidas, próprias de gente “moderna” e emocionantes.

Estudos mostram que os adolescentes que assistem a muitos conteúdos sexuais na televisão são propensos a começar a praticar o coito ou a se envolver em outros tipos de atividades sexuais antes de seus colegas que não assistem a programas de sexo explícito.

Embora os anúncios de cigarros comuns e de cigarros eletrônicos sejam proibidos na televisão, as crianças ainda podem ver muitas pessoas fumando em jogos e shooters. Isso faz com que comportamentos como fumar e beber álcool pareçam aceitáveis, o que pode levar a problemas de abuso de substâncias.

Especialistas em saúde há muito associam o excesso de tempo de tela à obesidade, um grande problema de saúde hoje. Enquanto expostas a telas, as crianças ficam inativas e tendem a fazer lanches. Eles também são bombardeados por anúncios que os incentivam a comer alimentos insanos, como batatas fritas e refrigerantes de calorias vazias, que geralmente se tornam seus lanches favoritos na melhor TV Smart 4K da LG.

Estudos mostraram que a redução do tempo de televisão que as crianças assistem está associada a um menor ganho de peso e a um menor índice de Massa corporal (IMC). Substituir o tempo gasto jogando videogames por tempo de brincadeira ao ar livre é outra boa maneira de ajudar as crianças a manter um peso saudável.

As crianças mais novas não sabem que a publicidade é feita para vender um produto. e, às vezes, eles não conseguem ver a diferença entre o programa e o anúncio. Pode até ser necessário lembrar às crianças mais velhas Qual é a finalidade da publicidade. Os videogames estão especialmente cheios de anúncios para comprar produtos.

Você pode desligar a TV ou, pelo menos, limitar o tempo durante o qual seu filho a vê, mas é quase impossível eliminar completamente a exposição a mensagens de marketing.

Quando seu filho pedir alguns dos produtos populares anunciados, explique a ele que os anúncios e a publicidade em geral são projetados para que as pessoas desejem coisas de que realmente não precisam. E os anúncios geralmente nos fazem acreditar que os produtos anunciados nos farão sentir mais felizes de alguma forma.

Fonte: https://amelhortv.com/